terça-feira, 17 de março de 2020




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Em tempos de coronavírus, veja os alimentos que fortalecem o sistema imunológico

O coronavírus tem avançado significativamente nos últimos dias, principalmente na Europa e nas Ámericas, colocando autoridades em todo o mundo em alerta. No Brasil também não é diferente, haja visto que os casos estão crescendo exponencialmente a cada dia.

Fortalecer o organismo

Sendo assim além de tomarmos medidas de higiene pessoas, evitar contatos físico e aglomerações, fortalecer o organismo se torna uma atitude sensata e importante. Isso pode ser feita por alguns alimentos que são reconhecidos pela Ciência como aliados do chamado sistema imunológico inato, que é nossa linha de frente de defesa, formada por células que atacam qualquer tipo de vírus e bactérias.

Sistema imunológico

O sistema imunológico é composto também pela mucosa que reveste nossos tecidos, onde estão presentes as imunoglobulinas. “Elas atuam como armas do nosso organismo contra agressores”, diz a nutricionista funcional, Paula Zauli.  Ela afirma que oferecer compostos bioativos, fitoterápicos, vitamina C, zinco e probióticos é uma forma, comprovada pela ciência, de manter o organismo forte para a batalha contra infecções.

Mistura poderosa

Essa mistura feita com água morna, limão, açafrão e uma pitada de pimenta do reino é uma ótima receita para fortalecer as defesas do organismo. Prepare sempre essa receita pela manhã.

Ingredientes:

50 mls de água morna
01 colher de chá de açafrão
01 limão
Uma pitada de pimenta do reino

Como usar:

A mistura deve ser tomada em jejum. Vale a pena também não descuidar de alimentos que desempenham ação antiviral natural. “O alho ajuda a fortalecer o sistema imunológico, assim como o gengibre, que pode ser usado em caldos, sucos, ou polvilhado nos alimentos”, diz a nutricionista.

Alimentos produzidos por abelhas

Alimentos como o própolis e a geleia real são excelente aliados quando se trata de fortalecer o organismo. “Para as crianças, cinco gotas por dia de extrato aquoso de própolis, diluídas em água”, ensina Zauli. Para os adultos, são 20 gotas por dia do extrato de própolis alcoólico. “Os adultos também podem usar 1 grama de geleia real ao dia, de forma sublingual”, ensina a nutricionista.

As bactérias do bem

Alimentos ricos em prebióticos tem grande contribuição para que o organismo cultive as chamada bactérias do bem, que são importantes para o bom funcionamento do organismo.
Um grande exemplo de alimento rico em prebióticos é a farinha de banana verde. A nutricionista Paula Zauli também destaca a importância dos sucos ricos em vitaminas C, tais como o limão, acerola, laranja e saladas que são ricas em fibras e beneficiam o intestino, “O intestino em bom funcionamento fortalece a imunidade.”

Sol & alimentação natural

Tomar sol diariamente faz com que mantenhamos o bom nível de vitamina D, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Outro fator é a dieta, quanto mais natural for a dieta melhor. “Alimentação rica em industrializados e processados, com corantes e espessantes, fazem o organismo lutar para eliminar essas substâncias consideradas tóxicas, o que não ocorre com a alimentação saudável”, alerta a especialista.
Com informações:MSN
fonte: https://adilsoncosta.com.br

quinta-feira, 5 de março de 2020

Orações ao Divino Espírito Santo

Oração ao Espírito Santo 

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Sequência Devotíssima
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Vinde Espírito Santo, e mandai lá do Céu um raio de vossa luz.
Vinde Pai dos pobres, vinde, ó Distribuidor dos bens, vinde ó Luz dos corações.
Vinde Consolador ótimo, doce Hóspede e suave alegria das almas.
Vinde aliviar-lhes os trabalhos, temperar-lhes os ardores, enxugar-lhes as lágrimas.
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Ó Luz beatíssima, inflamai o íntimo dos corações de vossos fiéis.
Sem a vossa graça, nada há no homem, nada que se possa dizer inocente.
Lavai, pois, o que é sórdido, regai o que é seco, sarai o que está ferido.
Abrandai o que é duro, abrasai o que é frio, e reconduzi o desviado.
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Concedei aos servos, que em Vós confiam os vossos sete dons!
Dai-lhes o mérito da virtude, o dom da graça final e o glorioso prêmio dos prazeres eternos. 
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Amém!
.Fonte: Orações do Fiel Católico – Padre David Francisquini
fonte:http://www.aascj.org.br 



















segunda-feira, 13 de janeiro de 2020

Consagração ao Imaculado Coração de Maria ,linda oração pedindo paz

Consagração ao Imaculado Coração de Maria

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Ó Rainha do Santíssimo Rosário, auxílio dos cristãos, refúgio do gênero humano, vencedora de todas as batalhas de Deus!
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Ante vosso Trono nos prostramos suplicantes, seguros de impetrar misericórdia e de alcançar graça e oportuno auxílio e defesa nas presentes calamidades, não por nossos méritos, mas sim unicamente pela imensa bondade de vosso maternal Coração.
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Nesta hora trágica da história humana, a Vós, a vosso Imaculado Coração, nos entregamos e nos consagramos, não apenas em união com a Santa Igreja, corpo místico de vosso Filho Jesus, que sofre e sangra em tantas partes e de tantos modos atribulada, mas sim também com todo o mundo dilacerado por atrozes discórdias, abrasado em um incêndio de ódio, vítima de suas próprias iniquidades.
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Que vos comovam tantas ruínas materiais e morais, tantas dores, tantas angústias de pais e mães, de esposos, de irmãos, de crianças inocentes;
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Tantas vidas cortadas em flor, tantos corpos despedaçados na horrenda carnificina, tantas almas torturadas e agonizantes, tantas em perigo de perderem-se eternamente.
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Vós, Oh! Mãe de misericórdia, consegui-nos de Deus a paz; e, ante tudo, as graças que podem converter-se em um momento os humanos corações, as graças que reparam, conciliam e asseguram a paz.
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Rainha da paz, rogai por nós e dai ao mundo em guerra a paz por quem suspiram os povos, a paz na verdade, na justiça, na caridade de Cristo. 
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Dai a paz das armas e a paz das almas, para que na tranqüilidade da ordem se dilate o reino de Deus.
Concedei vossa proteção aos infiéis e a quantos jazem ainda nas sombras da morte; concedeis a paz e fazei que brilhe para eles o sol da verdade e possam repetir com nós ante o único Salvador do mundo: glória a Deus nas alturas e paz na terra aos homens de boa vontade.
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Dai a paz aos povos separados pelo erro ou a discórdia, especialmente a aqueles que vos professam singular devoção e nos quais não havia casa onde não se achasse honrada vossa venerada imagem (hoje quiçá oculta e retirada para melhores tempos), e fazei que retornem ao único redil de Cristo sob o único verdadeiro Pastor.
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Obtende paz e liberdade completa para a Igreja Santa de Deus; contei o dilúvio inundante do neopaganismo, fomentai nos fiéis o amor à pureza, a prática da vida cristã e do zelo apostólico, a fim de que aumente em méritos e em número o povo dos que servem a Deus.
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Finalmente, assim como foram consagrados ao Coração de vosso Filho Jesus a Igreja e todo o gênero humano, para que, postas nele todas as esperanças, fosse para eles sinal e prenda de vitória e de salvação;
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De igual maneira, Oh! Mãe nossa e Rainha do Mundo, também nos consagramos para sempre a Vós, a vosso Imaculado Coração, para que vosso amor e patrocínio acelerem o triunfo do Reino de Deus, e todas as gentes, pacificadas entre si e com Deus, Vos proclamem bem-aventurada e entoem convosco, de um extremo a outro da terra, o eterno Magníficat de glória , de amor, de reconhecimento ao Coração de Jesus, no qual apenas se podem achar a Verdade, a Vida e a Paz.
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Amém.

Fonte: Aleteia
http://www.adf.org.br/

segunda-feira, 6 de janeiro de 2020

Boletins do Padre Reginaldo Manzotti - Ano 2020

Filhos e filhas, 

Feliz Ano Novo! Um abençoado 2020!
Cada novo ano é uma dádiva que Deus nos concede. É como uma página em branco, onde podemos reescrever nossa história, acertando o que estava errado, melhorando o que já estava bom. Mas, nada do que planejamos para este ano fará sentido ou atingirá seu objetivo se não tivermos o que é essencial: paz.
A paz não é apenas ausência de guerras. Claro que precisamos de paz nas ruas, paz entre as nações. Todos os dias, nos chegam enxurradas de notícias de conflito entre povos, guerrilhas, brigas, violência no trânsito, aliás violência de todo tipo, a vida humana não está valendo mais nada, porém nessa primeira mensagem do ano refiro-me especialmente à paz interior.
A verdadeira paz começa a existir do nosso encontro pessoal com Jesus, o ‘Príncipe da Paz’. Ela brota dentro de cada um de nós, para depois exteriorizar-se, manifestar e se expandir em casa, na família, no ambiente de trabalho, nas ruas, nas cidades e no mundo.
Ninguém é santo, ninguém é perfeito. Amamos e odiamos, erramos e acertamos, cometemos gestos bons e maus. A nossa fragilidade humana é marcada pelo pecado, mas Deus nos amou tanto que se compadeceu de nós, em Jesus assumiu nossa humanidade, assemelhou-se a nós em tudo, menos no pecado. E, porque Jesus veio a nós a paz tornou-se possível. Ele nos disse: “Eu deixo para vocês a paz, eu lhes dou a minha paz. A paz que eu dou para vocês não é a paz que o mundo dá. Não fiquem perturbados, nem tenham medo” (Jo 14,27).
O medo é um dos inimigos da paz. O medo nos leva à insegurança, à desconfiança, a nos armarmos contra aqueles que pensamos ser ameaça para nós. Não digo que estejamos com armas de fogo, também não me refiro só à agressão física, fazemos de nossa língua uma arma mortal, espalhando fofoca e maledicência, “puxando o tapete”, mentindo e intimidando. A língua pode ter uma força de agressão violenta. Por isso, ao nos deixar a paz Jesus nos recomendou que não tivéssemos medo, por isso também, em seguida, Ele nos mandou amar-nos uns aos outros (cf. Jo 15,17). O medo separa, desequilibra e desune; o amor atrai, congrega, dá segurança e traz a paz.
A mentira é outra inimiga da paz. A pessoa que pratica o mal não gosta de ver as coisas ruins à luz da verdade, ela se esconde. Por isso, quem faz o mal não gosta da luz. E Jesus é luz e quem caminha no mal, quem é mentiroso, desonesto, quem busca o pecado não quer a luz, prefere as trevas, as sombras, prefere fazer as coisas na surdina, nas fofocas, intrigas, promovendo as discórdias.
Se não temos paz, além de não sermos felizes, deixamos os que estão próximos a nós infelizes, porque a luz irradia, mas, o mal também irradia. Porém, a paz, além de ser um dom de Deus, é uma construção diária que depende muito de nós. Depende de nossas atitudes, de sermos capazes de nos reconciliar, nos acolher, nos perdoar e libertar-nos das mágoas e ressentimentos.
A paz interior é um dom do Espírito Santo, como nos diz a Carta aos Gálatas: “Por seu lado, são estes os frutos do Espírito: amor, alegria, paz” (Gl 5,22). Isso quer dizer que ela deve ser pedida como o próprio Apóstolo Paulo afirma: “Apresentem a Deus todas as necessidades de vocês através da oração e da súplica, em ação de graças. Então a paz de Deus, que ultrapassa toda compreensão, guardará em Jesus Cristo os corações e pensamentos de vocês” (Fl 4,7). Esse trecho da Carta aos Filipenses nos dá uma certeza que a paz não é uma utopia, não é um “talvez”, mas é uma certeza em Jesus. Ele venceu o mundo! A paz já nos foi concedida!
Deus abençoe,
Padre Reginaldo Manzotti

sábado, 21 de setembro de 2019

SÃO PIO DE PIETRELCINA




Fica Senhor comigo, pois preciso da tua presença para não te esquecer.
Sabes quão facilmente posso te abandonar.
Fica Senhor comigo, porque sou fraco e preciso da tua força para não cair.
Fica Senhor comigo, porque és minha vida, e sem ti perco o fervor.
Fica Senhor comigo, porque és minha luz, e sem ti reina a escuridão.
Fica Senhor comigo, para me mostrar tua vontade.
Fica Senhor comigo, para que ouça tua voz e te siga.
Fica Senhor comigo, pois desejo amar-te e permanecer sempre em tua companhia.
Fica Senhor comigo, se queres que te seja fiel.
Fica Senhor comigo, porque, por mais pobre que seja minha alma, quero que se transforme num lugar de consolação para ti, um ninho de amor.
Fica comigo, Jesus, pois se faz tarde e o dia chega ao fim; a vida passa, e a morte, o julgamento e a eternidade se aproximam. Preciso de ti para renovar minhas energias e não parar no caminho. Está ficando tarde, a morte avança e eu tenho medo da escuridão, das tentações, da falta de fé, da cruz, das tristezas. Oh, quanto preciso de ti, meu Jesus, nesta noite de exílio.
Fica comigo nesta noite, Jesus, pois ao longo da vida, com todos os seus perigos, eu preciso de ti. Faze, Senhor, que te reconheça como te reconheceram teus discípulos ao partir do pão, a fim de que a Comunhão Eucarística seja a luz a dissipar a escuridão, a força a me sustentar, a única alegria do meu coração.
Fica comigo, Senhor, porque na hora da morte quero estar unido a ti, se não pela Comunhão, ao menos pela graça e pelo amor.
Fica comigo, Jesus. Não peço consolações divinas, porque não as mereço, mas apenas o presente da tua presença, ah, isso sim te suplico!
Fica Senhor comigo, pois é só a ti que procuro, teu amor, tua graça, tua vontade, teu coração, teu Espírito, porque te amo, e a única recompensa que te peço é poder amar-te sempre mais. Com este amor resoluto desejo amar-te de todo o coração enquanto estiver na Terra, para continuar a te amar perfeitamente por toda a eternidade.
Amém.
Santo Padre Pio
“Todas as orações são boas quando acompanhadas de intenções corretas e de boa vontade.”
“Procure não inquietar sua alma diante do triste espetáculo da injustiça humana. Sobre esta injustiça você verá um dia o triunfo definitivo da justiça de Deus.”
“O meu passado, Senhor, à Tua misericórdia. O meu presente, ao Teu amor. O meu futuro, à Tua Providência.”
fontehttp://www.aascj.org.br/home/2019/09/milagres-de-padre-pio/?





















FONTE: página do padre Marcelo Rossi - facebook


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Fonte: página do padre Marcelo Rossi - facebook